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whlg6 发表于 2010-2-23 22:49   只看TA 211楼
好象管用，是一种长时间方法，试试看看，谢谢了
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beantt 发表于 2010-2-24 10:28   只看TA 212楼
下次尝试一下，估计射精快除了生理原因之外就是心理原因造成的了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-24 10:50   只看TA 213楼
呵呵 属于注意力转移  因人而异吧   对有些人是起作用的
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-24 11:06   只看TA 214楼
真实不是憋气所致，最主要的我感觉是要调整好自己的呼吸，也是古人所讲的吐纳之功
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theniu2 发表于 2010-3-23 11:27   只看TA 215楼
这样不是自作自受么，吃点6神wan挺一挺么
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caesargukai 发表于 2010-3-23 11:29   只看TA 216楼
做爱憋气会不会很累啊。时间长短无所谓，只要开心就好了。没有必要这么刻意的去延长时间。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-23 15:18   只看TA 217楼
主要通过呼吸来延长做爱时间，这个是有中医根据的，效果不错，我试过。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-29 19:07   只看TA 218楼
楼主，这样会不会对身体不好啊，脑缺氧在晕了？
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-30 18:23   只看TA 219楼
这使不是太难了做爱的时候不呼吸那不憋死了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-31 19:37   只看TA 220楼
試過樓主的方法,然後自己分析了一下,其實並不一定是憋氣使得時間延長了,感覺更像是由於憋氣是的腹部的某組肌肉緊繃了...嗯,就像平時小解時用力把尿排出是的那種感覺...
各位有興趣的話可以試試在平時多練練腹式呼吸,吸氣的時候腹部膨脹,呼氣的時候收縮,想像通過腹肌將空氣向背部擠壓...熟練了以後可以在OOXX時嘗試保持腹式呼吸,一來可以分散精力,二來通過腹式呼吸同樣可以達到樓主所說的憋氣延時的效果.
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