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songwei6432 发表于 2009-10-22 23:00   只看TA 1楼
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自己总结的延时技巧

自己总结的延时技巧
本人之前战斗时间很短,一般都在8.9分钟内结束,KJ的话更是惨不忍赌,只要MM一舔到系带处的下方就忍不住,所以也比较留意论坛里关于延时的帖子,但大部分都写关于意志,身体锻炼的老大空话,还有关于强肾的锻炼法门,但是本人照着实验收效甚微,大都都是心理作用,经过长时间的总结经验,找到了行之有效的方法

第一阶段,练习提肛非常有用,具体方法就不多说了,主要就是练习在临门一射时的忍耐力,每天没事想起来的时候就做收紧肛门的运动,久而久之在想射的时候就能顽强的忍住,但是这个方法会有“内伤”,就是其实精液是被强行锁住的,在射精感消退的同时,也会有少量的精液流出。修炼这个技能主要是要在前期保证坚持不射的成功率,增强自信心,为第二阶段大好基础。

第二阶段,很简单,就是自己打飞机,而且找到自己的敏感部位,尽量刺激它,很快你就会有射精感,这时候就停止活动,带感觉稍稍消退再来,如果刚刚刺激太强已懂啊不可避免时候,我们在第一阶段打下的基础就发挥作用了,运用提肛大法强行忍住,然后重复进行,就这样至少坚持10分钟,总而言之就是模拟实战,提高阴茎的耐受力,使得阴茎适应这样的刺激,那么在实战中便能自由应对了。

本人就是采取这种方法,坚持了一个月便收到了效果,现在ML都能达到20分钟,如果自己不想,中途换换体位,想想事情什么的,那就30分开外了,干的鸡鸡都胀的疼自己总结的延时技巧
本人之前战斗时间很短,一般都在8.9分钟内结束,KJ的话更是惨不忍赌,只要MM一舔到系带处的下方就忍不住,所以也比较留意论坛里关于延时的帖子,但大部分都写关于意志,身体锻炼的老大空话,还有关于强肾的锻炼法门,但是本人照着实验收效甚微,大都都是心理作用,经过长时间的总结经验,找到了行之有效的方法
第一阶段,练习提肛非常有用,具体方法就不多说了,主要就是练习在临门一射时的忍耐力,每天没事想起来的时候就做收紧肛门的运动,久而久之在想射的时候就能顽强的忍住,但是这个方法会有“内伤”,就是其实精液是被强行锁住的,在射精感消退的同时,也会有少量的精液流出。修炼这个技能主要是要在前期保证坚持不射的成功率,增强自信心,为第二阶段大好基础。
第二阶段,很简单,就是自己打飞机,而且找到自己的敏感部位,尽量刺激它,很快你就会有射精感,这时候就停止活动,带感觉稍稍消退再来,如果刚刚刺激太强已懂啊不可避免时候,我们在第一阶段打下的基础就发挥作用了,运用提肛大法强行忍住,然后重复进行,就这样至少坚持10分钟,总而言之就是模拟实战,提高阴茎的耐受力,使得阴茎适应这样的刺激,那么在实战中便能自由应对了。

本人就是采取这种方法,坚持了一个月便收到了效果,现在ML都能达到20分钟,如果自己不想,中途换换体位,想想事情什么的,那就30分开外了,干的鸡鸡都胀的疼
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-23 00:20   只看TA 2楼
提纲是第一次听说的战术,练习下。第二条倒是很实际 ,我用过,很好,我发现阴茎下靠近阴囊的地方要多训练。支持楼主
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gaius 发表于 2009-10-23 00:37   只看TA 3楼
这样忍精不射似乎对前前列腺不好吧,我觉得锻炼身体比较合适。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-23 00:51   只看TA 4楼
练习提肛非常有用 找到自己的敏感部位,尽量刺激它,很快你就会有射精感,这时候就停止活动
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-23 01:09   只看TA 5楼
哈哈····仔细看看,学习楼主的心得体会,谢谢分享
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-24 14:51   只看TA 6楼
练习提肛非常有用  学习楼主的心得体会,谢谢分享
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ok306 发表于 2009-10-24 16:07   只看TA 7楼
这办法真能管用吗,我感觉还是个人意支和复感度的问题吧。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-24 16:09   只看TA 8楼
真佩服哥们的体力,还能干到三十分钟,俺现在一般不到十分钟肯定交枪
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wwd337 发表于 2009-10-25 22:35   只看TA 9楼
延时技巧有好多,哈哈也要看自己的耐力与技巧,深奥的很
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-25 22:38   只看TA 10楼
临到关头突然停下换其他动作
这个比较实用
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