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「我要成为VIP」
| 西山放牛娃 发表于 2009-12-12 07:15 全显示 1楼 |
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啊，这一晚上没来，项羽兄弟颈椎都歪了啊！ 俺有时一天上网要十多个小时，从早上睁眼一直到半夜钻被窝（为这不知被牛嫂骂了多少回了  ）。但俺一般一个小时左右就要站起来活动活动，扭扭脖子弯弯腰，踢踢腿来望望远，不能到腰酸背痛、头晕眼花时才想着去活动；而且中午没特殊情况，一定是要睡上一觉的，让身体舒展一下、大脑和眼睛休息一下……毕竟这上网只是个娱乐，身体才是最重要的啊！ 还有就是，像俺这样烟瘾大的人，总是茶不离手的，而且是绿茶，据说绿茶中的茶多酚等活性物质可解烟毒、妨辐射，经常上网之人喝绿茶是有百益的，当然这茶要选得好一点，俺一般是喝西湖龙井、太湖翠竹；另外，绝不为了上网而废寝忘食，准点用餐，不玩通宵，空腹上网危害极大；身体感觉不舒服时，俺是坚决不上网的，因为上网对人的体力、精力消耗很大，会加重病情，得不偿失！  上网，咱玩得是开心，而不是玩的小命！  [ 本帖最后由 西山放牛娃 于 2009-12-12 07:24 编辑 ] |
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